Même technique qu’au JJB. Sans le kimono.
Le Grappling No-Gi, c’est le combat au sol dans sa version la plus directe — short et rashguard, pas de tissu à saisir, pas de prise de kimono. Les techniques de contrôle et de soumission restent les mêmes, mais le rythme est plus rapide, les échanges plus dynamiques. Une discipline qui développe autant la lecture du combat que les réflexes, la gestion de l’espace et la résistance sous pression.
C’est la discipline de choix pour ceux qui viennent de la lutte, du judo, du sambo — ou qui veulent simplement pratiquer sans kimono. C’est aussi un passage obligé pour tout pratiquant de MMA sérieux : au sol, sans gi, tout se joue sur la technique pure et la vitesse d’exécution.
Chez YOSO, le No-Gi est enseigné avec la même rigueur technique que le JJB Gi. Salihou et Christin t’apportent une lecture du combat au sol que tu ressens dès les premières séances — que tu sois débutant complet ou pratiquant confirmé cherchant à affiner son jeu sans kimono.